الفواكه
-
جمال
ما هي فوائد بعض الفواكه لبشرة الوجه؟
تعد الفواكه من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، بحيث إنها تمده بالعديد من الفيتامينات المهمة، وبالتالي فإن الفواكه مهمة جدا…
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
ملف الأسبوع.. فواكه مفيدة لمرضى الأمراض المزمنة
ملف الأسبوع.. فواكه مفيدة لمرضى الأمراض المزمنة
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
منها الرمان والتوت.. فواكه تمنع نمو الخلايا السرطانية بالجسم
منها الرمان والتوت.. فواكه تمنع نمو الخلايا السرطانية بالجسم
أكمل القراءة » -
صحة
منها الكمثرى والخوخ.. أهم الفواكه المفيدة لمرضى السكري
منها الكمثرى والخوخ.. أهم الفواكه المفيدة لمرضى السكري
أكمل القراءة » -
طبخ
مطبخ غالية: عصير الباربا بالتفاح والجزر
المقادير 2 ثمرة شمندر “الباربا” 2 حبة تفاح شرائح حبة جزر شرائح 2 ثمرة رمان حبوب 2 ملعقة عسل طريقة…
أكمل القراءة » -
صحة
رمضان فرصة لإتباع نظام غذائي نباتي من أجل إشراق بشرتك
يعتبر النظام الغذائي النباتي نظاما غذائيا بسيطا منخفض الكربوهيدرات، كما أنه يخلصك تماما من المنتجات الحيوانية، مثل منتجات الألبان والبيض…
أكمل القراءة » -
صحة
فيديو.. أخصائية التغذية توضح لـ”غالية” أهمية شرب الماء وتناول الفواكه بوجبة الإفطار
بعد الهواء، يعتبر الماء ثاني أهم عنصر غذائي لحياة الانسان، والمتعارف أن الجسم يحتاج إلى لترين من الماء يومياً، فشرب…
أكمل القراءة » -
فن العيش
حلول مثالية للحفاظ على الخضر والفواكه من التلف
تحرص النساء على وجود كمية مهمة من الخضر والفواكه الطازجة في مطبخها، لكن أحيانا سوء التخزين يفسد الأمر، فكل لصنف…
أكمل القراءة »