صحة
-
صحة
3 حيل خاطئة تعيق خسارتك للوزن
تتبع النساء العديد من الحيل والخطوات بهدف إنقاص وزنهن، لكن هناك بعض المعتقدات الخاطئة التي تتبعها بعضهن، والتي تحول دون…
أكمل القراءة » -
فيديو
فيديو.. أخصائية الحمية والتغذية تقدم نصائح للمرضعات والحوامل بعد رمضان
قدمت أخصائية الحمية والتغذية خليل الجاوي إلهام، للنساء المرضعات والحوامل واللواتي صاموا شهر رمضان كاملا، بعض النصائح التي ستساعدهن في…
أكمل القراءة » -
صحة
فيديو.. أخصائية التغذية تكشف فوائد صيام ستة أيام من شوال مباشرة بعد عيد الفطر
أكدت أخصائية الحمية والتغذية خليل الهام الجاوي، ضرورة صيام ستة أيام من شهر شوال، لما له من فوائد عديدة على…
أكمل القراءة » -
صحة
أخصائية التغذية تتحدث لـ”غالية” عن الاعتدال في الطعام خلال شهر رمضان
الإفراط في تناول الطعام والشراب يتعارض مع مبدأ الصيام، إلا أن العديد من الناس يفرطون في تناول الطعام وتجاوزهم حد…
أكمل القراءة » -
صحة
طلاء الأظافر يسبب السرطان
يعتبر طلاء الأظافر من الأشياء التي تعزز جمال اليدين والقدمين، خصوصا عند تنسيقه مع إطلالة الملابس، ما يضفي جمالية على…
أكمل القراءة » -
فيديو
أخصائية التغذية توضح لـ”غالية” الفرق بين السوائل والأطعة في الإفطار ومزايا وجبة السحور
وجبة الإفطار هي واحدة من أهم الوجبات الرئيسية خلال شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء أن وجبة السحور تعتبر أكثر…
أكمل القراءة » -
صحة
أخصائي أمراض الجهاز التنفسي لـ”غالية”: التوقف عن التدخين يساهم في الشفاء من هذا المرض بسرعة
يُجمع معظم المدخنين على ضرر التدخين على صحتهم، وأنه سبب في زيادة نسبة الإصابة بالأمراض القاتلة، أبرزها السرطان والانسداد الرئوي…
أكمل القراءة » -
فن العيش
5 عادات يومية في رمضان تسبب الوفاة
يتبع الجميع عادات سيئة يصعب التخلص منها، على الرغم من كونها ضارة للغاية على حياة الفرد، حيث أن الخبراء يربطون…
أكمل القراءة » -
صحة
اضطرابات النوم في رمضان.. نصائح لتنظيم مواعيد نومك
شهر رمضان، هو شهر العبادة، وفرصة للتقرب من الله، إلا أن الكثيرين يربطون هذا الشهر الفضيل، بالأكل والوجبات الدسمة ليلاً،…
أكمل القراءة » -
صحة
بالفيديو.. أخصائية الترويض والصحة تقدم عبر “غالية” نصائح لنظام غذائي سليم في رمضان
معظمنا يعاني في رمضان من العطش الشديد، أو هبوط ضغط الدم، ومنا من يكتسب وزنًا زائدًا، رغم أن شهر الصيام…
أكمل القراءة »