صحة
-
أسباب ظهور دم خفيف في البراز.. بعضها خطير
يصادف عند قضاء الحاجة، أن تنتبهي إلى وجود ألم خفيف جدا وقت خروج البراز، ثم بعد البراز يكون هناك دم…
أكمل القراءة » -
تفويت وجبة الإفطار يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض المزمن
تعتبر وجبة الفطور كسرا للصوم الإجباري الذي يمر به جسمنا خلال النوم ليلا، و بالتالي فإن البدء بتناول وجبة الإفطار،…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أسباب العطش أثناء النوم
يشتكي العديد منا من الاحساس بالعطش أثناء النوم، إذ نستيقظ من النوم في الليل بسبب جفاف الحلق، الذي يؤدي إلى العطش،…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تعزز قوة ذاكرتك
أثبتت العديد من الداراسات والأبحاث العلمية أن هناك بعض الأطعمة والمكونات الغذائية التي تساعد في تحسين الذاكرة بشكل كبير وتعمل…
أكمل القراءة » -
بعد كشف خطورة المسكنات.. أطعمة طبيعية تخلصك من صداع الرأس
يبحث الجميع عن وصفات طبيعية، تحميهم من الصداع المتكرر وتعالجه بطريقة سريعة، بعيدا عن المسكنات الطبية التي أظهرت الأبحاث مؤخرا…
أكمل القراءة » -
كيف تعالجين الصّدفية بالطب البديل والأعشاب
تتسبب الصدفية في ظهور قشور جافة متهيجة على الجلد، وهو التهاب قد يتفاقم بسبب التعرض للضغوط وللطقس البارد، وفي بعض…
أكمل القراءة » -
دراسة: اتباع هذه النصائح تجنبك الاصابة بالزهايمر
أشارت أبحاث حديثة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، أو غيره من…
أكمل القراءة » -
خلال إستمتاعك بعطلة الصيف.. نقص هذه المعادن سيتسبب في مرضك
يحل فصل الصيف، وتبدأ درجة الحرارة والرطوبة في الارتفاع، حيث تشتد وتبلغ درجة الحرارة أوجها، ورغم ذلك يشرع الناس في…
أكمل القراءة » -
اكتشفي أهمية دهون الفخذين بعد انقطاع الدورة الشهرية
تطرقت دراسة جديدة لموضوع الدهون المتراكمة عند النساء، وأفادت بأن زيادة الدهون في منطقة الفخذين، مقارنة بالدهون في منطقة البطن…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أنواع الكتب التي تجنبك الأرق
نظرًا لأن النوم على سرير جديد يعد من الصعوبات التي قد تواجه المسافرين في كثير من الأحيان، عقد فندق “شيراتون…
أكمل القراءة »