شرب الماء
-
صحة
صحتك غالية.. أخصائي الجهاز الهضمي يقدم للمغاربة نصائح لتجنب العطش خلال رمضان – فيديو
صحتك غالية.. أخصائي الجهاز الهضمي يقدم للمغاربة نصائح لتجنب العطش خلال رمضان - فيديو
أكمل القراءة » -
فن العيش
-
صحة
-
صحة
5 أسباب تجعلك تشعرين بالتعب بدون سبب
يشعر العديد من الأشخاص بالتعب والخمول، بالرغم من أنهم لم يبدلوا أي جهد في عملهم أو طوال اليوم، وهو ما…
أكمل القراءة » -
صحة
فيديو.. أخصائية التغذية توضح لـ”غالية” أهمية شرب الماء وتناول الفواكه بوجبة الإفطار
بعد الهواء، يعتبر الماء ثاني أهم عنصر غذائي لحياة الانسان، والمتعارف أن الجسم يحتاج إلى لترين من الماء يومياً، فشرب…
أكمل القراءة » -
صحة
إليك طرق بسيطة للتعود على شرب الماء أثناء العمل
الماء عنصر مهم لصحة الإنسان، فهو يشكل ما يقرب من 70% من الجسم البشري، ومادة مهمة لا يمكن الإستغناء عنها،…
أكمل القراءة » -
صحة
5 حالات تجنبي فيها شرب الماء
تختلف نسبة حاجة الجسم للماء من شخص لآخر، حسب السن والحالة الصحية للشخص، فبالرغم من أن شرب الماء ضروري للحفاظ…
أكمل القراءة »