اعتني بصحتك
-
صحة
حالات مرضية تؤدي إلى زيادة وزنك.. فما هي؟
ترتبط زيادة الوزن والسمنة في غالب الأحيان بالنظام الغذاري، حيث يعتقد البعض أن الإكثار من تناول الأطعمة هو الوحيد الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
نبات طبيعي مضاد للتوتر من أجل نوم جيد.. تعرفي عليه
نبات طبيعي مضاد للتوتر من أجل نوم جيد.. تعرفي عليه
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
4 أعشاب لتسكين النقرس طبيعياً
يعتبر النقرس شكل من أشكال التهاب المفاصل، الذي يسبب في آلام المفاصل ، عادة ما تكون موضعية في إصبع القدم…
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
-
صحة
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ملعقة عسل على الريق
يعتبر العسل من الأطعمة الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية لجسم، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة التي تقيك من الأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة
6 نباتات مضادة للإمساك.. تعرفي عليها
توجد الكثير من النباتات والأعشاب الطبيعية التي تساعدك على التخلص من مشكلة الإمساك التي تسبب لك الإنزعاح والألم كذلك، ومن…
أكمل القراءة » -
صحة
يعزز صحة القلب ويقوي المناعة.. فوائد تناول الكستناء
تعتبر الكستناء أحد أنواع المكسرات المفضلة في فصل الشتاء، فهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، بحيث إنه يعمل كمعزز طبيعي…
أكمل القراءة » -
صحة
خطير.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول فاكهة “كاكا”غير ناضجة
تتمتع فاكهة الكاكا بفوائد غذائية متنوعة فهي تعتبر من إحدى الفواكه الغنية بالعديد من الخصائص المهمة للجسم، إلا أنه مقابل…
أكمل القراءة »