نصائح وأطعمة صحية لعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم
مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية
معظم المصابين بارتفاع ضغط الدم لا تظهر عليهم الأعراض، إلا أنه أحيانا تظهر علامات لفرط ضغط الدم، كالصداع وضيق التنفس والدُوار وألم الصدر، وتسارع دقات القلب والنزف من الأنف، إلا أن ارتفاعه بشكل مبالغ فيه أمر خطير.
وفي هذا الصدد، أوضحت منظمة الصحة العالمية، عبر بوابتها الرسمية، أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من مخاطر تضرر القلب والأوعية الدموية في أعضاء رئيسية مثل الدماغ والكُلى، والعمى وضعف الإدراك.
وأضافت منظمة الصحة العالمية، أن ارتفاع ضغط الدم هو من أكثر مسببات أمراض القلب، لذلك لابد من السيطرة عليه لأنه من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية وتضخم القلب، أو قصور القلب.
ويمكن أن يتسبب ضغط الدم داخل الأوعية الدموية، في تسرب الدم إلى الدماغ فتحدث السكتة الدماغية، بسبب عدد من العوامل كتعاطي التبغ والنظام الغذائي غير الصحي وارتفاع الكولسترول، وتعاطي الكحول، والتعرض للإجهاد المستمر، وكذلك السمنة.
