طبخ

حرشة الدقيق الكامل سهلة وصحية- فيديو

المكونات

500 غرام دقيق قمح كامل

ملعقة صغيرة ملح

كأس من زيت الزيتون البكر

3 كؤوس مملوئة من الماء

طريقة التحضير 

في وعاء تخلطين في جميع المكونات جيدا، من ثم، تضعينها جانبا، وتضعي المقلاة على النار التي سبق أن وضعتي بها الزبدة وكمية من الدقيق، ومن ثم، تبدئين بطهي الحرشة.