صحتك
-
صحة
الإجهاد المزمن يقلل التركيز ويضعف الذاكرة
يعتبر الإجهاد المزمن والتوتر الدائم من العادات الخطيرة والسيئة على صحة الدماغ، بحيث أن مشاعر التوتر يؤثر سلبا على الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة
4 أطعمة غذائية تحسن وظيفة الدماغ
يعتبر الدماغ من أهم الأعضاء الموجودة في الجسم، فهو له علاقة وطيدة بالقلب، وبالتالي فإن الاهتمام به أمر ضروري، من…
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
ملف الأسبوع.. نصائح وإرشادات للحفاظ على صحة كليتيك
ملف الأسبوع.. نصائح وإرشادات للحفاظ على صحة كليتيك
أكمل القراءة » -
صحة
4 أطعمة تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم
4 أطعمة تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
-
صحة
تعرفي على مخاطر نقص فيتامين “د” في جسم الإنسان
تعرفي على مخاطر نقص فيتامين "د" في جسم الإنسان
أكمل القراءة » -
صحة
يقي من أمراض القلب.. تعرفي على فوائد التفاح الأصفر
يقي من أمراض القلب.. تعرفي على فوائد التفاح الأصفر
أكمل القراءة » -
صحة
