يرغب العديد من الأمهات الحوامل من ممارسة السباحة خلال فترة الحمل، لكن يخشى بعضهن من المخاطر التي قد تحدث من…
أوضحت مجموعة من الدراسات، أن تناول بعض أنواع من الخضروات ذات اللون الأخضر، تساعد على تعزيز الحالة النفسية والعاطفية لدى…