فيتامين د هو فيتامين ذائب في الدهن، موجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، وهو فيتامين ينشّطه الجسم ليقوم…
زينب حمينة يعتقد عدد من الخبراء أن الحصول على جسم مثالي مرتبط بتناول الأطعمة التي تتناسب مع جيناتنا وفصيلة…
الشقيقة هي حالة صحية شائعة، تبدأ عادة في سن مبكر، وتسبب نوبات من الصداع الشديد مع الإحساس بالنبض في الرأس،…
معظم النساء يصبن بإنخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، مايسبب لهن تشوشا على مستوى الرؤية، وصداعا حادا والأرق، وأحيانا فقدان الوعي.…
يعتبر مرض القولون العصبي خللا وظيفيا في عمل القولون، حيث يؤدي لإصابة الجهاز الهضمي بالعديد من الأمراض، كالإنتفاخ وسوء الهضم…
يتطلب الجسم مع تقدم العمر، نظاما غذائيا صحيا، نظرا للتغيرات الهرمونية التي تحدث داخله، والتي تؤثر على بعض وظائف الجسم،…