صحتك
-
صحة
4 أسباب لتناول الفلفل الحار يوميا
يربط الجميع تناول الفلفل الحار بالعديد من الأمراض كالبواسير وأمراض المعدة، ويتجاوزون فعاليته وفوائده على الصحة، بالرغم من أنه من…
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
تعانين من صداع الجانب الأيمن من رأسك؟ هذه أسبابه وسبل علاجه
تعانين من صداع الجانب الأيمن من رأسك؟ هذه أسبابه وسبل علاجه
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
الكبد الدهني.. مخاطره وطرق الوقاية منه
يعد الكبد من الأعضاء التي تدهش المختصين بعدد عملياته ووظائفه في الجسم، لكن العادات الغذائية السيئة والسمنة وقلة الحركة تعرقل…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
6 أطعمة طبيعية تساعدك على تعزيز نشاطك البدني والعقلي
يساعد النظام الغذائي السليم في تقوية الجسم والعقل، والحفاظ على صحتهما، لذلك ينصح بتناول أغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والكالسيوم، وتجنب…
أكمل القراءة » -
صحة
تفويت وجبة الإفطار يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض المزمن
تعتبر وجبة الفطور كسرا للصوم الإجباري الذي يمر به جسمنا خلال النوم ليلا، و بالتالي فإن البدء بتناول وجبة الإفطار،…
أكمل القراءة » -
صحة
6 أطعمة تعزز قوة ذاكرتك
أثبتت العديد من الداراسات والأبحاث العلمية أن هناك بعض الأطعمة والمكونات الغذائية التي تساعد في تحسين الذاكرة بشكل كبير وتعمل…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب ظهور حب الشباب بمنطقة الظهر ونصائح لعلاجه
يظهر حب الشباب في الظهر، في سن البلوغ، بسبب إنتاج الغدد الدهنية الزيوت بنسبة كبيرة، وتتسبب كمية الزيوت زائدة في…
أكمل القراءة » -
صحة
5 فوائد صحية للأناناس
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة، أن فاكهة الأناناس تتميز بفوائد صحيّة كبيرة، واستخدمت في علاجات الطبّ الشعبيّ القديم، وهي فاكهة…
أكمل القراءة »