صحتك غالية.. أخصائي الجهاز الهضمي يقدم للمغاربة نصائح لتجنب العطش خلال رمضان - فيديو
يشعر العديد من الأشخاص بالتعب والخمول، بالرغم من أنهم لم يبدلوا أي جهد في عملهم أو طوال اليوم، وهو ما…
بعد الهواء، يعتبر الماء ثاني أهم عنصر غذائي لحياة الانسان، والمتعارف أن الجسم يحتاج إلى لترين من الماء يومياً، فشرب…
الماء عنصر مهم لصحة الإنسان، فهو يشكل ما يقرب من 70% من الجسم البشري، ومادة مهمة لا يمكن الإستغناء عنها،…
تختلف نسبة حاجة الجسم للماء من شخص لآخر، حسب السن والحالة الصحية للشخص، فبالرغم من أن شرب الماء ضروري للحفاظ…