كشفت خبيرة تغذية بريطانية، فعالية بعض أنواع التوابل في التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة منها السرطان والسكري. وقالت…
تشكل حرقة المعدة مشكلا مزعجا لدى الكثير من الأشخاص، بحيث إنها تمنع عنك الشعور بالراحة، ولكن هناك بعد العادات أو…
تخلصك من الاكتئاب والقلق.. فوائد الخزامة على الصحة النفسية
يعاني الكثيرون من التهاب المفاصل وشعور بألم شديد على مستوى العضلات خاصة عند الحركة وذلك نتيجة الضغط الشديد على المفاصل،…
يسهلك عدد من الأشخاص بعض الأطعمة غير الصحية بشكل يومي دون معرفة أضرارها ومخاطرها على الصحة، بحيث إنها قد تؤثر…
ينزعج عدد من الأشخاص من السعال الحاد والمستمر الذي يمكن أن يكون مزعجاً بالنسبة لهم، خاصة عند زيادته خلال الليل،…
تعد فاكهة المندلينا من الفواكه التي تظهر خلال فصل الشتاء والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وبالتالي…
تعتبر الكلى من أعضاء الجسم التي لها دور هام في الحفاظ على صحة الإنسان، لذا يجب الحفاظ عليها وعدم إلحاق…