صحة
-
تعرفي على أنواع الدّوار أو الدّوخة وأسبابها
الدوار أو الدوخة، أيا كانت الحالة التي تشعرين بها في تلك اللحظات، التي لا تستطيعين خلالها أن تحافظي على توازنك،…
أكمل القراءة » -
تقوية الروابط الأسرية وتناول زيت الزيتون.. نصائح الدكتور “أوز” لحماية القلب
تتجلى صحة القلب والشرايين في أصول التغذية السليمة والمتنوعة، والتي تؤمن للجسم كافة العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها، حيث تشير…
أكمل القراءة » -
للمصابين بهذا المرض.. لا تتناولوا الفلفل الحار
إختلفت الآراء الطبية حول الفلفل الحار، حيث اعتبرته العديد من الدراسات أحد الأطعمة التي تعزز صحة الإنسان عن طريق الوقاية…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لتقوية العظام.. تعرفي عليها
تعتبر العظام من أهم أجزاء أو أعضاء الجسم، فهي تعطي الشكل والدعم الهيكلي للجسم، ولدى الأطفال عظام أكثر من البالغين،…
أكمل القراءة » -
لن تصدّقي علاقة الشوكولاتة بحاسّة “السمع” لديك
تعد الشوكولاتة أحد المنتجات المصنعة بالأساس من الكاكاو، وقد سعى العديد من أصحاب العلامات التجارية لربط فوائد الشوكولاتة وبشكل خاص…
أكمل القراءة » -
تناولي القليل من المكسرات يوميا لتحمي نفسك من هذا المرض
تتميز المكسرات بغناها بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل الأحماض الذهنية غير المشبعة والألياف والفيتامينات والمعادن، كالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، والمكسرات ليست مجرد…
أكمل القراءة » -
هل تعلمين عزيزتي المرأة أنك تعيشين طويلا مقارنة بالرجل؟
غالبًا ما تكون وظائف الجسم والدماغ مرتبطة باختلافات جينية بين الذكر والأنثى، الأمر الذي يلعب دورًا هامًا في طول العمر،…
أكمل القراءة » -
تعرفي على أهم الفوائد العلاجية للقرنفل
يعرف القرنفل من بين التوابل المستخدمة لإضافة النكهة للعديد من الوصفات، كما أشتهر كونه مسكن للآلام، ويعتبر أيضا من الأعشاب…
أكمل القراءة » -
احذري الإستهانة بفقر الدم.. تعرفي على أعراضه
افتقار الجسم للحديد، يعد من أبرز أعراض الإصابة بفقر الدم، وذلك لما له من دور مهم، في تكوين الهيموغلوبين واليوغلوبين الذي…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. أخصّائي طب الأسنان يوضحون فوائد زراعة الأسنان
تعتبر زراعة الأسنان بديلاً صناعيًا لجذور الأسنان، فهي تمد الأسنان الصناعية سواء الدائمة أو المؤقتة بأساس قوي يجعلها تلائم الشكل الطبيعي…
أكمل القراءة »