صحة

أسباب وأعراض متلازمة الأكل الليلي

تتعلق اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم، بأنماط تناول الطعام غير الطبيعية أثناء الليل، وعلى الرغم من أن معظم النساء تستطعن التحكم في هذا الإضطراب، إلا أن الأمر يبقى شائعا لدى نسبة كبيرة من الأشخاص.

ويمكن أن يرغب المريض بهذا الإضطراب، بالأكل أثناء مشيه خلال نومه، بدون أن يعي ما يفعله، كما أنه لا يستطيع تذكر ما فعله أو كمية الأكل التي تناولها خلال نومه.


متلازمة الأكل الليلي:

تعد متلازمة الأكل الليلي، نوعا من الإضطراب الذي تشعرين به ليلا، والذي يجعلك تشعرين بالجوع الشديد، إذ أنك لن تستطعين النوم إلا إذا تناولت الطعام.

يتسبب اضطراب النوم المرتبط بالأكل، في إصابة الشخص بجروح أو ما شابه ذلك، أثناء تحضير الطعام لأنه لا يكون واعياً بشكل كامل، كما من المحتمل أن يتناول الشخص، مواد غير صالحة للأكل أو مواد سامة، ما يؤدي إلى إصابته بالسمنة، نتيجة تناول أطعمة عالية الكربوهيدرات وغنية بالدهون.

أعراض اضطراب الأكل المرتبط بالنوم:

توجد بعض الأعراض، التي تميز اضطراب الأكل المرتبط بالنوم، والتي غالبا ما تستمر لمدة شهرين، منها:

1-  عدم رغبتك في تناول وجبة الإفطار.

2- تجاوز الكمية المسموح بتناولها في وجبة العشاء.

3- تناول أكثر من نصف كمية الوجبة، التي يتم الحصول عليها خلال اليوم بعد وجبة العشاء.

تابعي القراءة على الصفحة الموالية:


whatsapp تابعوا آخر أخبار الموضة والجمال عبر واتساب


انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية



1 2الصفحة التالية

مليكة بلعواد بطلة “قسمة ونصيب” تحيي التقاليد المغربية في دبي

زر الذهاب إلى الأعلى