صحة
كيف تعرف أنك تعاني من نقص فيتامين د؟
نقص فيتامين “د” في جسم الإنسان، يتسبب في العديد من الأعراض التي تؤثر بشكل سلبي على صحة المريض، ومن الممكن أيضا أن يعاني المريض من مضاعفات خطيرة في حالة عدم خضوعه لعلاج طبي.
ويشعر الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين “د”، من إرهاق مزمن ومتواصل وألم حاد في مختلف أعضاء الجسم، والذي يصل إلى حد الإصابة بالتهاب المفاصل.
وإذا كنت تعاني من نقص فيتامين الشمس، فإنك تشعر بترقق العظام، أي يصبح لديك ضعف بطيء في العظام لأن مخزون الكالسيوم يتم استنزافه في الجسم.
وقد يؤدي نقص فيتامين “د” لإصابتك بمرض هشاشة العظام وترققها وضعف العضلات والعظام، بالإضافة إلى تطور أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
