فن العيش
-
ما هو الغذاء المثالي للطفل المصاب بالربو؟
يمكن أن يكون النظام الغذائي أداة قوية في علاج الكثير من الحالات المرضية أهمها الربو. فقد يجهل العديد من الاهل…
أكمل القراءة » -
للنساء العاملات.. نصائح لتنظيم الوقت
تجد بعض السيدات صعوبة في الموازنة بين العمل والأشغال المنزلية، الشيء الذي يدفعها للاستعانة بسيدة أخرى من أجل مساعدتها، إلا…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة لتجفيف التين
يعتبر التين المجفف من الفواكه الشهية ،والتي تحتوي على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية، لذلك يتم استهلاكه بكثرة خلال شهر…
أكمل القراءة » -
5 عادات سريعة تمنحك السعادة بسرعة لا تتوقعينها
أشياء عديدة تمنحك الشعور بـ السعادة والاستمتاع إليك أبرزها : -تناولي الشيكولاتة… مكعب من الشيكولاتة يومياً غني بالعديد من المواد…
أكمل القراءة » -
تمارض الطفل.. حيلة لجذب انتباهك فكيف تتعاملين معه؟
يرغب الطفل في ان يكون دائماً محطّ انظار واهتمام المحيطين به خصوصاً أهله. فتلاحظين انه يحوّل براءته أحياناً لأساليب متعمّدة…
أكمل القراءة » -
تعرفي على طرق علاج سوء التغذية لدى طفلك
سوء التغذية لدى الأطفال من الأشياء التي يجب أن تهتم بها الأم، لأن عدم إعطاء الطفل للعناصر الغذائية التي يحتاجها…
أكمل القراءة » -
متى يمكن للمرأة الحامل ممارسة المشي لتسهيل الولادة الطبيعية؟
تسهيل الولادة الطبيعية من الأمور التي تسعى الحامل لمعرفة الكثير والكثير عنها، ولذلك تهتم الحامل بالإصغاء جيداً إلى تعليمات الطبيب…
أكمل القراءة » -
اضطرابات نفسية يمكن أن تكون وراء زيادة الوزن
ما هي الاضطرابات النفسية التي تؤدي الى زيادة الوزن؟ الاكتئاب انّه من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً، ويعاني بعد المصابين بهذا…
أكمل القراءة » -
نصائح للحامل التي تعاني من حرقة المعدة
تعتبر الارتجاع الحمضي أو حرقة المعدة، من الحالات المرضية الأكثر شيوعا بين النسا الحوامل، والتي تسبب إنزعاجا كبيرا خاصة في…
أكمل القراءة » -
طرق متبعة في تنظيف المرايا والأسطح الزجاجية
يسهل تطبيق الخطوات الخاصّة بـتنظيف الزجاج والمرايا، للحصول على النتائج المرغوبة، في وقتٍ قياسي، مع الإشارة إلى أن المنتجات المستخدمة…
أكمل القراءة »