يلعب الماء دورا مهما في الحفاظ على صحة جسم الإنسان، خصوصا الأطفال الذين لم يكتمل نمو جسمهم بعد، لذلك ينصح الأطباء الأباء بإتباع بعض الحيل لتحفيز أطفالهم على شرب الماء بإستمرار، لتفادي جفاف جسمهم والاصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة.
ونقدم لك غاليتي خمس حيل، ستجعل طفلك يطلب منك مده بكوب من الماء، دون الضغط عليه:
إضافة نكهة طبيعية للماء:
كما هو معروف، الأطفال يحبذون المشروبات الحلوة، غير أن كلمة «الحلوة»، لا تعني بالضرورة أن يكون شرابا يحتوي على السكر، لذلك من الأفضل أن تمزجي الماء مع بعض شرائح الفواكه، وتصبيه في كوب زجاجي، فذلك سيرسم البسمة على وجوه الصغار.
الشرب أثناء استراحة اللعب أو بعد تناول الطعام:
استراحة اللعب مع طفلك بالملعب، أو الوقت ما بين وجبة الغذاء والحلويات، تعتبر أوقاتا مناسبة لفواصل الشرب، وبالتالي ترتبط عند الأطفال لحظات السعادة الشخصية بشرب الماء.
تابعي القراءة على الصفحة الموالية:
