تؤدي بعض العادات إلى تفاقم جفاف القدمين ، مثل السير حافي القدمين أو ارتداء أحذية غير مريحة، مثل الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية التي لا تحتوي على نعل جيد لدعم القدمين، كلها عوامل تتسبب في تشقق كعب القدمين.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الاختيار الخاطئ للأحذية أيضًا في زيادة تعرق القدمين، وهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم جفافها ، كما تلعب بعض مشاكل الجلد ، مثل الصدفية دورا كبيرا في تشقق القدمين، فكيف يمكن التخلص من المشكلة؟.
ينصح باستخدام وصفة طبيعية سحرية تساهم في التقليل من التشققات التي تتكون على مستوى القدمين، وذلك من خلال الاستعانة بمكونات طبيعية مثل الملح الخشن، الموز وزيت الزيتون.
سوف تحتاجين لـ
اخلطي جميع المكونات في وعاء ، وضعي هذا المقشر على قدميك بحركات دائرية لتقشير بشرتك برفق، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.، تذكر أن تجفف قدميك جيدًا ، خاصةً بين أصابع القدم لمنع ظهور عدوى الخميرة أو ما يسمى عادةً بالقدم الرياضي، يمكنك تجديد هذا المقشر كل 5 أيام.