أعلنت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، عضو الجمعية الوطنية لخبراء التغذية، أنه لا ينصح بتناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه…
تصيب بأمراض الكبد وتصلب الشرايين.. الكشف عن الأطعمة التي يجب تجنبها في وجبة الفطور
لفطور صحي ومتكامل.. احرصي على تناول هذه الأطعمة
أظهرت مراجعة لمجموعة من الدراسات أن الفكرة الشائعة عن أن عدم تناول وجبة الإفطار يسهم في اكتساب الوزن لا تعني…