نقص
-
صحة
حل بسيط سيجنبك أعراض نقص فيتامين “د” من جسمك
فيتامين د هو فيتامين ذائب في الدهن، موجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، وهو فيتامين ينشّطه الجسم ليقوم…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أعراض تدلّ على نقص الفيتامينات في جسمك
تظهر بجسمك العديد من الأعراض والإضطرابات التي تجعلك تحسين بالإعياء والارهاق والصداع المتكرر وبعض الالام في مختلف أنحاء جسمك، وغالبا…
أكمل القراءة »