نصائح لرمضان

للمرأة الحامل.. اتبعي هذه النصائح للحفاظ على صحة جنينك في رمضان

أثبتث مجموعة من الدراسات العلمية، أن صحة ووزن الجنين، له علاقة مباشرة مع صحة الأم والنظام الغذائي الذي تتبعه، وأنّ…

16:15

في شهر رمضان.. 7 نصائح لتخزين الطعام بطريقة تمنع ظهور البكتيريا

يعتبر تجهيز الثلاجة في رمضان، والإعداد لـ30 يوماً من الولائم وتخزينها، من أكثر الأشياء المزعجة والمؤرقة التي تستهلك منا الكثير…

12:00