ممارسة

لجمالك.. تجنبي هذه السلوكات خلال ممارستك التمارين الرياضية

كما هو معلوم غاليتي، التمارين الرياضية تساهم بشكل كبير، في تخليص الجسم، من السموم والدهون المخزنة به، ما تمكنك من…

13:00

لمرضى السكري.. 5 نصائح يجب إتباعها قبل ممارسة الرياضة

مرض السكري داء مزمن، يتسبب في خلل لعمليات الأيض ( العمليات الحيوية ) الخاصة بالمواد النشوية والدهنية والبروتينية في الجسم،…

12:00