تعدّ الطماطم من أهم العناصر الغذائية المهمة جدا لجسم الإنسان، وتستخدم في إعداد معظم الأطعمة، كما أن البعض يفضلون تناولها…
فاكهة التين، من الفواكه الموسمية المفيدة لجسم الإنسان، لإحتوائها على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة،