تحتوي فاكهة المانجو على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة المرأة أثناء فترة الحمل، فتناول حبة المانجو يقيها من العديد…
تعرفي على النظام الغذائي الصحي للحامل في شهر رمضان
خاص بالمرأة الحامل.. أطعمة غذائية مهمة لصحتك وصحة جنينك
النظام الغذائي الصحي لا يكتمل إلا بوجود مصدر البروتينات، لاسيما خلال فترة الحمل، فلا بد من السيدات الحوامل التركيز على…
تعزز نمو الجنين.. أفضل 6 أطعمة مهمة للمرأة الحامل
يتسبب ارتداء المرأة الحامل للملابس الضيقة خلال فترة حملها، في وقوع أضرار وخفية سواء على صحة الأم أو صحة الجنين،…