الدورة الشهرية
-
صحة
-
آخر الأخبار
خاص بالنساء.. دولة تقرر توفير مستلزمات الدورة الشهرية مجانا
خاص بالنساء.. دولة تقرر توفير مستلزمات الدورة الشهرية مجانا
أكمل القراءة » -
جمال
3 نصائح للوقاية من حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية
3 نصائح للوقاية من حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
-
صحة
4 نصائح صحية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
تتعرض أغلب الفتيات للعديد من التغيرات في فترة الدورة الشهرية، وترافقها مجموعة من الأمراض كالصداع، وآلام في أسفل الظهر، وتعب…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أطعمة تجنبي تناولها خلال فترة الحيض
من الضروري الإهتمام بنظامك الغذائي خلال الدورة الشهرية، للوقاية من الأعراض المزاجية المرافقة لهذه الفترة الحرجة، وآلامها أو عدم إنتظامها،…
أكمل القراءة »