الدهون

نصائح لحماية نفسك من الجلطات الدموية القاتلة

نصائح لحماية نفسك من الجلطات القاتلة

19:00

لمرضى قرحة المعدة.. اتبعي هذا نظام غذائي للحفاظ علي صحتك

ألم شديد في المعدة وعدم القدرة علي تناول الطعام، بالإضافة إلي إصابتك بالإمساك، وفقدان الوزن،  يعد من أبرز الأمور التي…

15:30

4 خطوات بسيطة اتبعوها للحفاظ على صحّة أمعائكم!

4 خطوات بسيطة اتبعوها للحفاظ على صحّة أمعائكم!

15:00

علاجات سريعة للكبد الدهني.. جربيها بنفسك

بسبب تكاثر الدهون في الكبد أعراض مبكرة مثل عسر الهضم، شيب الشعر المبكر، رائحة الفم الكريهة، الانتفاخ. إليك بعض الأطعمة…

16:30

كيف تحمين نفسك من مشاكل القلق والاكتئاب؟

أصبحت المشاكل العقلية مثل التوتر والقلق والاكتئاب سائدة في العصر الحديث، وبالرغم من الحصول على العلاج المناسب لكل حالة، تبقى…

13:00

تعرفي على أهمية الدهون لصحة الجسم والدماغ

نعرفي على أهمية الدهون لصحة الجسم والدماغ

14:00

أغذية خفيفة تكافح الجوع والدهون معا

أغذية خفيفة تكافح الجوع والدهون معا

13:00