فوائد مذهلة عند تناول الحمص لـ”مرضى السكري”
تحتوي الكرشة على 10 غرامات بروتين، 1.7 غرام كاربوهيدرات، وهذه الكمّيّة المثاليّة الموصى بها لتغطية احتياجات الجسم اليوميّة من البروتين،…