أخصائية تغذية تكشف كيفية إنقاص الوزن في رمضان بسهولة -فيديو
عادة ما يكون الأطفال مغرمين بالحلويات والوجبات الخفيفة غير الصحية ومحملة بالسعرات الحرارية وتحرم من التغذية بشكل عام، يحتاج الأطفال…
صحتك غالية.. نصائح غذائية لتعزيز مناعة لجسم والوقاية من فيروس "كورونا" - فيديو
ينصح خبراء التغذية بضرورة إتباع نظام غذائي شامل، من أجل مواجهة فيروس كورونا عن طريق تعزيز الجهاز المناعي في الجسم،…
لخسارة الوزن.. أغذية خفيفة تمنحك الشعور بالشّبع
تتحدث أخصائية التغذية أمينة متوكل، لمجلة غالية عن طرق فقدان الوزن أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك، بدون حرمان، ورغم…