ألم الرقبة المزمن

ألم الرقبة.. الأسباب والمخاطر وطرق الوقاية والعلاج

ألم الرقبة.. الأسباب والمخاطر وطرق الوقاية والعلاج

18:00

3 تمارين لتخفيف ألم الرقبة -صور

3 تمارين لتخفيف ألم الرقبة -صور

12:00

كيف تتجنبين ألم الرقبة المتكرر؟

معظم آلام الرقبة تكون بسبب بعض وضعيات الجلوس أو غيرها من الوضعيات التي تضر بالعمود الفقري وبالعضلات الموجودة بالرقبة، فكيف…

16:00

مخاطر الانزلاق الغضروفي الرقبي

مخاطر الانزلاق الغضروفي الرقبي

13:00