تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام أظافر الجل الصناعي من أجل إخفاء الأظافر الرخوة أو الهشة، أو لإطالة الأظافر، إلا…
قد تظهر على أظافرك بقع بيضاء ثم تختفي بعد ذلك، وقد تشعر بالقلق من ظهورها. إلا أنها عادة ما تكون…
يساهم النظام الغذائي الصحي السليم بشكل كبير في الحصول على أظافر طويلة وقوية غير قابلة للتكسر، لذلك إن اعتمادك على…