يصيب فقر الدم الجسم بسبب نقص الحديد، وعادة ما يصاحبه إرهاق وصداع وأعراض أخرى كثيرة، وقد يصاب الإنسان به بشكل…
هل أنتِ حامل للمرة الثانية؟ هذا فعلاً رائع! ولا بدّ انّك متحمسة للقاء طفلك الجديد، الا أنه عليك ان تمري…
فقر الدم قد يؤدى إلى تأخر الحمل.. احرصى على تناول هذه الأطعمة
الفاصوليا الخضراء هي عنصر غذائي أساسي في جميع أنحاء البلاد ، وتعد الفاصوليا الخضراء ذات قيمة غذائية عالية فهى تحتوي…