للوقاية من “كورونا”.. شاي الزنجبيل والنعنان يعزز مناعة الجسم
كما هو شائع حاليا، فإن غالبية لخبراء والأطباء ينصحون الأشخاص خلال فترة انتشار فيروس “كورونا” المستجد بتناول أطعمة تعمل على تقوية جهازهم المناعي وذلك للوقاية من عدوى هذا الفيروس الخطير.
ونجد عدد من الأطباء ينصحون بتناول عصير الزنجبيل نظرا لاحتوائه على عدد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، فهم يعمل على تعزيز مناعة الجسم ويقي من عدة أمراض، أهمها تصلب الشرايين، الجلطات، كما أنه يضبط معدلات ضغط الدم.
وفي هذا الصدد، ينصح بخلط الزنجبيل مع النعناع، بهدف تقوية جهاز المناعة لمكافحة أمراض متعددة بما فيهم مرض “كوفيد-19″، وذلك لأن شاي الزنجبيل والنعناع يحسن من صحة الجهاز الهضمي، ويقلل أعراض نزلات البرد والزكام، ويخفف من أعراض مرض الربو.
قومي بتقطيع الزنجبيل الطري وضعي القليل من النعنان في كوب وأضيفي لهما ماء مغلي، واشربي كوب من شاي الزنجبيل والنعنان كل يوم، للحصول على مناعة قوية مضادة لأي فيروسات وعلى رأسهم فيروس “كورونا”.
