صحة
كيف تعرف أنك تعاني من نقص الكالسيوم؟
يعتبر الكالسيوم من المعادن المهمة والضرورية للجسم، فهو من المواد التي يحتاجها الشخص من أجل الحفاظ على صحة العظام والقلب والأسنان.
ويعاني عدد من الأشخاص من نقص مستوى الكالسيوم في الجسم، وهو الأمر الذي قد يتسبب في إصابتهم بالعديد من الأمراض، فما هي أعراض نقص الكالسيوم؟
تظهر أعراض معينة عندما ينقص الكالسيوم في الدم، مثل حدوث اضطرابات في معدل الأيض، وحدوث اضطرابات في كتلة العظام وهو ما يسبب هشاشة العظام.
ومن الأعراض التي قد تحدث مع بعض الأشخاص الذين يعانون من قلة الكالسيوم، هي فقدان الذاكرة والارتباك، والشعور بتشنجات عضلية وارتعاش العضلات.
ويؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى خدر في أصابع اليدين والقدمين، ومشكلات القلب والأوعية الدموية، جفاف الجلد، تسوس الأسنان، ضعف جهاز المناعة، الإصابة بالتوتر.
