صحة
كيف تقين نفسك من الإصابة بحرقان البول؟
يلعب نمط الحياة دورا مهما في مساعدتك للوقاية من عدة أمراض، بما فيها مرض حرقان البول الذي يسبب آلام حادة أثناء البول والتهابات على مستوى الجهاز التناسلي، وأحيانا نزول قطرات الدم مع البول.
وينصح عدد من الأطباء، بضرورة الابتعاد عن بعض منتجات غسيل المناطق الحساسة، والتي تتسبب في تكون تعفنات بالمنطقة بسبب احتوائها على مواد كيميائية، وبالتالي تؤدي إلى حرقان البول.
بالإضافة إلى ذلك، يجب على الرجال استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، لتفادي الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وللوقاية من الإصابة بحرقان البول.
في سياق آخر، يساهم النظام الغذائي المتوازن في حمايتك من الوقوع في مشكلة حرقان البول، لذلك ينصح بتجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تهيج المثانة، كالكحول، والكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل.
