علاج البواسير في المنزل وطرق الوقاية منها
تلف جدران البواسير أو تهيجها هو ما يسبب النزيف الذي قد ينقطع لوحده في بعض الحالات، ويتطلب علاج في حالات أخرى. وتتمثل طرق علاج نزيف البواسير بما يأتي:
1. العلاج المنزلي
لا تتطلب كل البواسير النازفة علاجًا طبيًا، فبعض الحالات يمكن علاجها منزليًا من خلال مجموعة من الإجراءات، كما يأتي:
– تطبيق حمام المقعدة بحيث يوضع حوض بلاستيكي صغير فوق مقعد المرحاض ويملئ بالماء الدافئ ويجلس فيه لمدة 10 دقائق مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، يعمل هذا على تخفيف ألم وتهيج البواسير والنزيف المرافق.
– وضع قطعة ثلج مغطاة بالقماش على المناطق المتورمة لمدة 10 دقائق في كل مرة، قد يساعد في تقليل الام البواسير والالتهابات المرافقة للنزيف.
– عدم تأخير الذهاب إلى الحمام وتفريغ الأمعاء عندما يكون لدى الشخص الرغبة في التبرز، إذ يمكن أن يؤدي الانتظار إلى صعوبة مرور البراز ويزيد من احتمالية تهيج البواسير وحدوث النزيف.
– استخدام مراهم وتحاميل خاصة بالبواسير لا تستلزم وصفة طبية، حيث تحتوي هذه المراهم عادة على الستيرويدات التي تقلل من التهاب وتهيج البواسير والنزيف المرافق.
– منع حدوث الإمساك من خلال تغيير نمط الحياة وتناول الألياف والمكملات الغذائية والأدوية التي تمنع حدوثه.
طرق الوقاية من البواسير ومضاعفاته
من أجل منع ظهور البواسير وحدوث مضاعفاتها اتبع النصائح الاتية:
– تناول أطعمة غنية بالألياف فهي تساعد في تنظيم حركات الأمعاء.
– شرب الكثير من الماء وذلك لأن الأمعاء تعمل على سحب الماء إلى البراز مما يسهل مروره.
– ممارسة الرياضة فهي تعمل على تنشيط وتحريك أعضاء الجسم ومنها الأمعاء، وبالتالي تساعد على تحريك البراز عبر الأمعاء.
– تجنب رفع الأشياء لأنه يؤدي إلى إجهاد إضافي على الحوض، وبناء على هذا تتمدد الأوعية الدموية ويتجمع الدم مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير.
– تجنب الجلوس لفترات طويلة خاصة على المرحاض، لأنه يضغط على أوردة الشرج مما يسبب البواسير.
– الذهاب إلى الحمام حالما تشعر بالحاجة إلى التبرز.
علاج نزيف البواسير مهم للغاية، فقد يسبب النزيف فقر الدم ولذلك عليك دائمًا الانتباه واستشارة الطبيب عند ملاحظة أي عرض أو تغير غير طبيعي للمساهمة في علاج نزيف البواسير بشكل أسرع وأكثر فعالية والحفاظ على صحتك.
وكالات
