حقائق يجب معرفتها عن فحص السكر التراكمي
فحص سكر الدم التراكمي هو أحد الفحوصات التي تجرى لتقييم مستوى الغلوكوز في الدم، وذلك لتشخيص الإصابة بالسكري وتقييم التحكم بسكر الدم لدى المصابين. ولتعرفوا أكثر عنه، يمكنكم متابعة هذا الموضوع:
ما هو السكر التراكمي؟
السكر التراكمي يعرف باسم الهيموجلوبين السكري، وهو ينتج عن التصاق الجلوكوز في الجسم بكريات الدم الحمراء. وعند حدوث ذلك، فانّ الجسم لا يتمكن من استخدام الجلوكوز بالشكل الفعال والسليم، ما يؤدي الى تراكمه.
فحص السكر التراكمي
أسباب عديدة تدفع الطبيب لطلب فحص السكر التراكمي، مثل التخطيط للحمل، السمنة، الضغط العالي… ويمكن تكرار هذا الفحص كلّ ثلاثة الى ستة أشهر.
وتكون نتيجة فحص السكر التراكمي سريعة، وهي تعطي مؤشراً للطبيب حول العلاج الذي يجب اعتماده من أجل السيطرة بشكل أفضل على مستويات السكر في الدم.
وإليك القراءات المختلفة لفحص السكر التراكمي وتفسيرها كما يلي:
– في حال أعطتك نتيجة فحص السكر التراكمي رقم 4، أي أن معدل السكر في الدم 86 mg/dl، عندها ليس هناك اصابة بالسكري.
– في حال أعطتك نتيجة فحص السكر التراكمي رقم5، أي أن معدل السكر في الدم 97 mg/dl، ما يعني انّه ليس هناك اصابة بالسكري.
– في حال أعطتك نتيجة فحص السكر التراكمي رقم 6، أي أن معدل السكر في الدم 126 mg/dl، وهناك فرصة أعلى للمعاناة من السكري.
– في حال أعطتك نتيجة فحص السكر التراكمي رقم7، أي أن معدل السكر في الدم 152 mg/dl، فأنت مصاب بالسكري. والأمر نفسه بالنسبة للسكر التراكمي رقم 8 (183 mg/dl) ورقم 9 (212 mg/dl).
– الارقام الأربعة التي تلي 9 تشير الى أنّ الشخص مصاب بالسكري مع عدم السيطرة على مستويات السكر:
10 (240 mg/dl)
11 (269 mg/dl)
12 (298 mg/dl)
13 (326 mg/dl)
14 (355 mg/dl)
طرق خفض مستوى السكر التراكمي
إن كانت نتيجة فحص السكر التراكمي أعلى من المطلوب، من الممكن اتباع الطرق التالية التي من شأنها أن تساعد في خفض مستوياته:
– إتباع نظام غذائي صحي حيث يتمّ الحدّ من استهلاك النشويات والتركيز على الخضار والبروتينات المفيدة.
– ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام بما لا يقلّ عن 3 مرّات في اليوم.
– الإقلاع عن التدخين.
– تغيير الدواء أو زيادة الجرعة بناءً على توصيات الطبيب.
