صحة
ما هي علامات نقص الحديد؟
يعتبر الحديد من العناصر المهمة في الجسم، والتي تمنع قلة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم، اللازمة لنقل الأكسجين، وبالتالي فإنه نقصانه يؤدي لظهور أعراض وعلامات غير مستحبة.
يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى الشعور بالتعب الشديد والدوار، كما يتسبب في العديد من المشاكل الصحية التي تضعف وظائف الجسم، منها مشكل فقر الدم.
ويتسبب نقص الحديد في الجسم، إلى ظهور أعراض متفاوتة الخطورة مثل الضيقة، الحساسية الزائدة خاصة أثناء فصل الشتاء، والشعور بالخمول وصداع الرأس المستمر.
وتؤثر قلة نسبة الحديد في الجسم على الجسم بشكل خارجي، حيث يصبح الشخص يعاني من شحوب في مظهر الجلد، تكسر الأظافر، وتساقط الشعر بشكل كبير .
وينصح عدد من الأطباء بضرورة التوجه لطبيب مختص عند شعور الشخص بمثل هذه الأعراض وخضوعه للفحص، للتأكد من سلامته وعدم نقصان نسبة الحديد في الجسم.
