صحة

تجنبوها.. أطعمة تسبب قرحة المعدة

أسوأ الأطعمة لقرحة المعدة:

1. القهوة
توجد بطانة مخاطية واقية على طول القناة الهضمية ، ويمكن أن تتآكل إذا كنت تتناولي القهوة بكثرة على معدة فارغة، سواء كانت القهوة تحتوي على الكافيين أو منزوعة الكافيين ، يمكن أن تزيد من إنتاج الحمض وتفاقم أعراض مرض القرحة.


2. الشوكولاتة
قد يكون شيئًا تحبيه، ولكنه يسبب أيضًا الألم للأشخاص الذين يعانون من القرحة. من الأفضل أن تنتظري حتى تلتئم القرحة ، ثم تناولي الشوكولاتة.

3. الطعام الحار
يُعتقد أن الطعام الحار هو سبب رئيسي للقرحة. قد لا يكون هذا صحيحًا في جميع الحالات ، ولكن في بعض الأشخاص ، تتفاقم الأعراض مع تناول الأطعمة الحارة.

4. الأطعمة الحمضية
يجب تجنب الأطعمة مثل الحمضيات والطماطم، لأن تناولها مع وجود التهابات داخل المعدة، يسبب  آلام شديدة.  لكن يمكن أن يكون ألم المعدة أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة مثل قرحة في المعدة. إذا كنتِ تتناولي ثمار الحمضيات بانتظام وتجدي أنها تؤدي إلى تفاقم ألم معدتك، فيجب عليك استشارة الطبيب.

5. الإفراط في تناول الشاي
الإفراط في تناول الشاي ليس جيدًا لقرحة المعدة نظرًا لقدرته على إرخاء العضلة العاصرة للمريء وزيادة إنتاج حمض المعدة. قد يؤدي الكافيين الموجود في الشاي إلى تفاقم حالة قرحة المعدة.


whatsapp تابعوا آخر أخبار الموضة والجمال عبر واتساب


انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية




موس ماهر لـ”غالية”: “طالبت يوتيوب بحذف أغنية بلقيس الجديدة”

زر الذهاب إلى الأعلى