لايف ستايل
-
10 نصائح للتحكم في الغضب
هل تستشيط غيظاً عندما يعترض أحدهم طريقك وسط حركة المرور؟ هل يرتفع ضغط دمك من بعض تصرفات طفلك؟ الغضب أمر…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
حيل ساعدكم على ترك انطباع جيّد عند الآخرين
سواء كان الأمر يتعلق بالحصول على وظيفة أحلامكم أو التعرّف على شريك حياتكم، فإن ترك انطباع جيّد يعتبر أساسي جداً.…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة لتخفيف آلام الحيض
هناك العديد من الطرق التي يمكنك اتباعها للتخفيف من الام الدورة الشهرية، خصوصاً إن كانت هذه الأوجاع حادة وتؤثر على…
أكمل القراءة » -
كيف تتوقفين عن مقارنة نفسك بالآخرين؟
لا شكّ في أن مقارنة النفس بالآخرين تعتبر من المشاكل الشائعة جداً، والتي يمكن ان يلاحظها بشكلٍ خاص من يستخدم…
أكمل القراءة » -
ما الذي يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند البنات؟
ما الذي يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند البنات؟
أكمل القراءة » -
