مع دخول فصل الشتاء، تتساءل الكثير من السيدات عن طرق حماية أطفالهن من نزلات البرد والأنفلونزا الموسمية.
إليك نصائح قيمة لحماية طفلك من نزلات البرد خلال فصل الشتاء :
غسل اليدين بعد استخدام الحمام وقبل الأكل، مع استخدام الماء الدافئ والصابون لمدة 15 ثانية. وفي حال تواجدك في الخارج احرصي على استخدام المناديل المبللة.
استعمال المطهر، فالفيروسات تعيش على الأسطح حتى 3 ساعات، لذلك يجب عليك تنظيف الأسطح بالمطهر خاصة إذا كان أفراد الأسرة مصابون بنزلة برد حاد.
الابتعاد عن التدخين السلبي، لأن التعرض له يجعل الأطفال أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي.
التحسيس بالطريقة الصحيحة للكحة أو العطس، عن طريق تلقين الطفل كيفية العطس في اتجاه ذراعه أو في منديل ورقي.
