يعتبر التدليك من العادات الصحية التي يجب على الأمهات اعتمادها، بحيث إنه يجعل الطفل يشعر بالأمان والراحة ويقلل من البكاء، ويقلل من توتره خاصة بالليل.
وينصح الأمهات باستخدام الزيوت الطبيعية لتدليك جسم الطفل، ومن أفضل الزيوت التي ينصح باستخدامها هي :
زيت جوز الهند، فهو من الزيوت المضادة للفطريات والبكتيريا، كنا أنه يقوم على ترطيب الجلد ويساعد طفلك في الحصول على جلد ملمسه رطب وليس خشن.
زيت السمسم، من الزيوت التي تساعد على تهدئة طفلك فهي تحافظ على راحته وتقلل من التوتر لديه كما أنها من الزيوت الفعالة في نمو وتقوية العظام.
زيت اللوز، من الزيوت الغنية بفيتامين “هـ” والتي ينصح باستخدامها لتدليك جسم طفلك، فهي تجعل بشرة طفلك ناعمة ونضرة وتمنع إصابته بالالتهابات خاصة في فصل الصيف.
