تسوس الأسنان من أكثر الأمراض شيوعًا في مرحلة الطفولة، ويجب أن تبدأ عادات الأسنان الصحية مبكرًا لأن تسوس الأسنان يمكن أن يتطور بمجرد ظهور السن الأولى، وفى السطور القادمة سنوضح للآباء أسباب تسوس الأسنان، وطرق الوقاية :
– اعتنِ بصحة فمك جيدًا حتى قبل ولادة طفلك، من المهم زيارة طبيب الأسنان للعناية بالفم أثناء الحمل، سواء اخترت الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعى من المهم العناية بأسنان طفلك جيدًا.
من الولادة إلى 12 شهرًا:
حافظى على نظافة فم طفلك عن طريق مسح اللثة برفق باستخدام منشفة نظيفة للأطفال، بمجرد رؤية الأسنان الأولى ، نظف برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة للأطفال ومسحة (حبة أرز) من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد .
من 12 إلى 36 شهرًا:
اغسل أسنان طفلك بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، استخدمى مسحة من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد حتى عيد ميلاد طفلك الثالث، أفضل الأوقات للتنظيف بالفرشاة هي بعد الإفطار وقبل النوم.
– لا تضعي طفلك إلى الفراش مع زجاجة أو طعام، هذا لا يعرض أسنان طفلك للسكريات ، بل يمكن أن يعرض طفلك أيضًا لخطر الإصابة بالتهابات الأذن والاختناق.
– لا تستخدمى الزجاجة أو كوب الشرب كمصاصة أو تدعى طفلك يتجول أو يشرب منها لفترات طويلة، إذا أراد طفلك إدخال الزجاجة أو كوب الشرب بين الوجبات، فاملأيه بالماء فقط.
– علمى طفلك أن يشرب من الكوب العادي في أسرع وقت ممكن ، ويفضل أن يكون في عمر 12 إلى 15 شهرًا، من غير المرجح أن يتسبب الشرب من الكوب في تجمع السوائل حول الأسنان.
– قللى من كمية الأطعمة الحلوة أو اللزجة التي يأكلها طفلك ، مثل الحلوى أو العلكة أو البسكويت أو لفائف الفاكهة ، السكر موجود في الأطعمة مثل البسكويت ورقائق البطاطس، هذه الأطعمة سيئة بشكل خاص إذا كان طفلك يتناولها كثيرًا، يجب أن تؤكل فقط في وقت الطعام، علمي طفلك استخدام لسانه لتنظيف الطعام فورًا عن الأسنان.
– قدمى العصير فقط أثناء الوجبات أو لا تقدميها على الإطلاق، ولا يوصي بالعصير للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.
