فن العيش

صحتك غالية.. نصائح لتربية الأطفال والاعتناء بصحتهم النفسية في فترة الحجر الصحي-فيديو

في ظل فترة الحجر الصحي، اكتشف عدد من الآباء والأمهات أنهم يواجهون ضغط كبير، بين العمل المنزلي وتربية الأطفال، وكيفية التعامل معهم حفاظا على نفسيتهم، بسبب هذه الأزمة الصحية التي يعيشها العالم بأكمله.

الدكتورة لطيفة إكنان، أخصائية في الطب النفسي للأطفال والمراهقين، تحدثت لبرنامج “صحتك غالية” على موقع “غالية”، عن إستراتيجية تعامل الآباء والأمهات، في ظل هذه الأزمة الصحية “كورونا” التي فرضت على الجميع “الحجر المنزلي”.

وأوضحت الدكتورة لطيفة إكنان، أن الآباء خلال هذه الفترة يشعرون بضغط كبير بسبب عدم استطاعتهم التوافق بين العمل المنزلي وتدبير المنزل وتربية الأولاد، بحيث أصبحوا يلومون أنفسهم ويحسون بالفشل من هذه الناحية.

وأكدت المتحدثة، أنه من الضروري على الآباء خلال هذه الفترة أن يقدموا تفسيرات لأطفالهم عن الحجر الصحي، وعن العمل المنزلي الذي فرض عليهم بسبب هذا الحجر المنزلي.

وأشارت لطيفة إكنان، إلى ضرورة استغلال فترة الحجر الصحي للتقرب من الأطفال وإعطائهم حرية الاختيار والاعتماد عن النفس، واتخاذ القرارات بشكل شخصي، لأنه ذلك سيساعدهم في بناء شخصيتهم.