النظام الغذائي للطفل قبل إتمام عامه الأول، يكون مختلفا تماما عن النظام الغذائي بعد هذه الفترة العمرية، لذلك يجب على الأم أن تكون على دراية بالأطعمة التي يمنع تقديمها للطفل الرضيع قبل هذه المرحلة.
وتوجد قائمة لبعض أنواع الأطعمة الممنوعة على الأطفال الرضع قبل إتمام عامهم الأول، وذلك نظرا لأنها تشكل خطرا على صحتهم الجسدية كما من شأنها أن تتسبب لهم في بعض المخاطر، ونستعرض أهمها:
العسل
من الأطعمة التي يمنع تقديمها للأطفال أقل من عام، وذلك نظرا لاحتوائه على نوع من أنواع البكتيريا التي تسبب فيما بعد أمراض في الأعصاب، لذلك يجب عليك عدم إعطائه لطفلك.
السكر والملح
ينصح بعدم وضع السكريات والأملاح في الأطعمة الغذائية الخاصة بطفلك الذي لم يتجاوز عامه الأول، وذلك لأنها تشكل خطرا على صحتك وقد تتسبب له في زيادة الوزن ويصبح أكثر عرضة للسمنة.
بياض البيض
ينصح بعدم تقديمه للطفل إلا بعد سن سنة، لأنه يحتوي على نوعية من البروتينات التي قد تتسبب في نوع من أنواع الحساسية في بعض الأحيان.
