يُنصح عدد من الأطباء بالراحة التامة للمرأة الحامل بعد إجراء الولادة القيصرية وذلك من أجل شفاء الجرح، بما في ذلك الاهتمام بالنظام الغذائي لأنه يلعب دور كبير في تعافي الحامل بسرعة.
توجد مجموعة من الأطعمة التي يحذر منها الأطباء بعد الولادة القيصرية لأنها تستغرق وقت أطول للهضم وبالتالي يصعب على المرأة حديثة الولادة أخد وقت كافي من الراحة.
ويشدد الأطباء على ضرورة تجنب الأطعمة الحارة لأنها يمكن أن تسبب مشكلات في المعدة، وتناول المشروبات الغازية وعصائر الحمضيات لأنها يمكن أن تسبب الغازات لك.
بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تبتعدي عن الأطعمة التي تنتج الغازات مثل الفول والعدس والقرنبيط والكرنب والبروكلي والبصل لمدة 40 يومًا على الأقل من يوم الولادة القيصرية.
يجب على الأمهات التركيز على الأطعمة سهلة الهضم للتخفيف من الإصابة بالإمساك، وتناول البروتينات لأنها تساعد على نمو أنسجة الخلايا الجديدة وتساعد في عملية الشفاء بعد الولادة القيصرية.
