كثير من الحوامل تفضل شرب المشروبات الغازية فبعضهم يعلم مدى مخاطرها على صحتها وصحة جنينها وبعضهم قد لا يعلم لذلك سوف نتحدث إليكِ فى هذا الموضوع حول أضرار المشروبات الغازية وللحامل فتابعينا :
زيادة الوزن
مع إرتفاع نسبة السكر بالدم يعمل الجسم على إنتاج الأنسولين بالدم وذلك من أجل خفض نسبة السكر وبالتالى تفتح الشهية الحامل فتزيد من وزنها .
معاناة الحامل من الجفاف
يعمل الإكثار من شرب المشروبات الغازية على جعل الحامل كثيرة التبول والمشروبات الغازية من مُدرات البول مما يعمل على إصابتها بالجفاف .
الولادة المبكرة
المشروبات الغازية من المشروبات التى تحفز على الولادة المبكرة وهى من الأشياء الغير محبذة .
إضطربات فى الجهاز الهضمي
تتسبب كثرة شربها على شعور الحامل بالإنتفاخات وأحياناً الشعور بالمغص وخاصة خلال الفترة الأخيرة من الحمل .
الإصابة بالأرق والتعب
تعمل نسبة الكافيين الموجودة بالمشروبات الغازية على تقليل فترة النوم والشعور بالتعب والإرهاق .
الإصابة بهشاشة العظام
تعمل المشروبات الغازية وخاصة ذات اللون الداكن على إصابة عظام الحامل بهشاشة العظام وذلك لنقص عنصر الكالسيوم الهام لصحة عظام الأم ولصحة عظام الجنين .
