أمومةفن العيش

أسباب وعلاج مغص الحمل في الشهور الأولى

أسباب المغص في الشهور الأولى من الحمل
مغص الحمل من الأمور الشائعة في فترة الحمل وخاصة الشهر الأول ويصيب الكثير من السيدات

التهابات المسالك البولية يسبب المغص.
الإمساك الشديد يسبب ألم المغص وكذلك الغازات.
حدوث تغييرات في الجسم يسبب المغص في بدايات الحمل
الحمل خارج الرحم، يسبب الشعور بالمغص المستمر وهنا يجب استشارة الطبيب.
الشعور بالبرد يصاحبه مغص يشبه مغص الدورة الشهرية.


بشأن خلاف زياش وجمالي.. عثمان مولين: “ما كنضامن مع حد وما نبغي حتى واحد يضامن معايا” -فيديو

علاج مغص الحمل في الشهور الأولى :
استحمي بماء دافئ أو اجلسي ومددي رجليك.
تجنّبي الوقوف لساعات طويلة على رجليك.
ممارسة التمارين الرياضية والمشي يخفف من المغص.
استلقي على ظهرك يوميًا، وارفعي رجليك نحو الأعلى.
اشربي كميات كبيرة من الماء، والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف.
خذي قسطًا من الراحة أو النوم بعض الوقت.

 



انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية


زر الذهاب إلى الأعلى