طبخ

عصير الشمندر والجزر والتفاح لزيادة المناعة

عصير الشمندر والجزر والتفاح لزيادة المناعة

تناولي شراب التفاح والشمندر لتنظفي جسمك من السموم

المقادير
– 1 ثمرة تفاح أحمر طازج
– 100 مل عصير تفاح طازج
– 1/2 ثمرة شمندر طازج
– 10 مل عصير ليمون طازج
– 1 حبة جزر مقطعة ومسلوقة


طريقة التحضير
اخلطي كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق
صفيها جيدا وقدميه بارداً.


whatsapp تابعوا آخر أخبار الموضة والجمال عبر واتساب


انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية




دنيا بطمة تسخر من فكرة العودة لمحمد الترك في أول بث مباشر لها -فيديو

زر الذهاب إلى الأعلى