طبخ
وصفات رمضان.. طريقة تحصير عصير الشمندر الصحي -فيديو
المكونات
500 غرام شمندر
3 أكواب عصير برتقال
ملعقة طعام ماء الزهر
عود القرفة
طريقة التحضير
نضع الشمندر في الماء على نار متوسطة حتى ينضج، بعدها نصفي الشمندر من الماء، ونقشر الشمندر، بعدها نضعه في خلاط كهربائي ونضيف البرتقال وماء الشمندر، والزهر وعود القرفة.
